Partagez votre expérience : vous avez moins de 30 ans et jonglez avec plusieurs passions ou emplois ? Témoignez ici !

Article mis à jour le 13 octobre 2025.

Moins de 30 ans et pluriactifs : l’essor du cumul d’activités bouscule les repères traditionnels du travail des jeunes en France. Selon les données disponibles, 2,4 millions de personnes exerçaient simultanément plusieurs emplois fin 2022, soit 7,8 % de l’emploi total, avec une intensité marquée chez les moins de 26 ans (près de 28 % des salariés). Une analyse approfondie révèle des trajectoires multiples : sécuriser un revenu face à la hausse des dépenses, financer des études, convertir une passion en activité rémunérée, ou accélérer l’acquisition de compétences. Selon les experts, ce mouvement s’inscrit dans un marché de l’emploi plus volatil, où l’entrepreneuriat, le statut d’autoentrepreneur et les missions courtes coexistent avec des contrats salariés.

Ce recueil de témoignages vise à documenter ces réalités concrètes, sans caricature ni angélisme. Il est essentiel de considérer la diversité des situations : double emploi salarié, job étudiant combiné à une activité indépendante, micro-tâches en ligne, missions saisonnières, contenus créatifs monétisés ou engagements associatifs professionnalisés. Les réponses fournies pourront nourrir un article destiné à éclairer les enjeux économiques, sociaux et pédagogiques du cumul d’activités chez les jeunes. Merci d’indiquer un numéro de téléphone et une adresse e-mail que vous consultez souvent ; l’anonymat pourra être préservé sur demande. Des repères de contexte sont proposés plus bas pour cadrer la contribution, dans le respect du droit et de la vie privée.

Pluriactivité des moins de 30 ans : pourquoi partager votre réalité maintenant ?

Le cumul d’activités reflète à la fois des arbitrages individuels et des tendances macroéconomiques. Il s’observe dans la logistique, la restauration, le numérique, la création et l’économie sociale et solidaire. Selon les experts, la montée des emplois de transition et du travail de plateforme coexiste avec la recherche de sens et d’autonomie. Des lectures complémentaires éclairent le contexte : la logistique, un secteur porteur d’emplois, le microtravail et ses limites, ou encore l’intégration de l’IA dans le quotidien professionnel.

• Motivations économiques : couvrir le loyer, lisser des revenus irréguliers, épargner. Exemple : Lina, 24 ans, alterne un 20 h en boutique et des missions de photographie le week-end.
• Motivations formatives : explorer un métier via des missions courtes, compléter un diplôme, valider un projet via des stages ou certifications (voir dispositifs de formation-insertion et choisir une formation adaptée).
• Motivations vocationnelles : transformer une passion en activité, tester un modèle économique, rejoindre un incubateur (ex. La Ruche), s’informer via Maddyness ou Les Échos Start.
• Motivations d’opportunité : période d’essai, intérim, missions saisonnières, migrations temporaires (lire les limites et risques des migrations temporaires).

Insight clé : témoigner, c’est documenter l’équilibre réel entre autonomie, sécurité et apprentissage dans un marché du travail en recomposition.

Quels profils et quelles situations de pluriactivité sont recherchés ?

Les contributions attendues couvrent un large spectre. Une analyse approfondie révèle que le cumul choisi et le cumul contraint cohabitent, avec des enjeux d’horaires, de santé et d’apprentissage. Des repères utiles : droits en cas de conditions dégradées, prévention des accidents du travail, évolutions de l’assurance-chômage.

• Double emploi salarié : deux temps partiels, ou un temps plein plus des heures complémentaires. Précisez les amplitudes horaires et les temps de trajet.
• Salariat + autoentrepreneur : freelancing créatif, service à la personne, micro-commerce, community management (ex. jeux-concours gérés via Gleam).
• Études + job : enseignement à distance, contrôles en ligne, préparation d’examens (voir proctoring et examens). Mentionnez l’appui de ONISEP, L’Étudiant ou Studyrama dans vos choix.
• Plateformes et missions : livraison, ventes en ligne, microtâches, événementiel. Décrivez vos protections et vos points d’attention (lire rythmes extrêmes ou microtravail).

Insight clé : préciser le cadre contractuel, les horaires et la santé au travail permet de qualifier finement la pluriactivité.

Comment raconter votre parcours de pluriactif : informations à inclure

Pour situer votre témoignage, il est essentiel de considérer des repères concrets et vérifiables. Merci de décrire la nature des activités, l’organisation du temps et la cohérence globale de votre projet. Des plateformes d’orientation et d’emploi comme JobTeaser, Welcome to the Jungle, Les Échos Start, My Little Paris ou Maddyness peuvent aider à contextualiser vos démarches, tout comme des réseaux d’incubation type La Ruche.

• Profil : âge (<30 ans), ville, statut (salarié, étudiant, indépendant, alternant), niveau de diplôme et sources d’information (ex. ONISEP, L’Étudiant, Studyrama).
• Activités : intitulés précis, contrats (CDD, CDI, freelance), temps hebdo, revenus approximatifs et saisonnalité.
• Organisation : outils de planification, gestion de la fatigue, formation continue (cf. programmes AFPA), et recours à l’IA au quotidien.
• Contexte : opportunités, difficultés d’embauche, évolutions sectorielles (ex. mouvements chez Welcome to the Jungle), ou évolution du chômage.
• Qualité de vie : transport, logement, santé, droit du travail (voir avis d’inaptitude et droit de retrait).

Insight clé : un témoignage précis éclaire les mécanismes concrets du cumul, bien au-delà des caricatures sur les “petits boulots”.

Exemples concrets à développer dans votre récit

Les cas d’école aident à analyser les effets du cumul sur l’employabilité, l’apprentissage et la protection sociale. Selon les experts, le détail des horaires, de la rémunération et des contraintes offre une base solide pour la comparaison des situations.

• Étudiant + missions week-end : cours en semaine, extras en restauration, préparation du code/permits (voir code en ligne). Indiquez comment sont gérées les révisions et la fatigue.
• Salarié + side project : développe un e-shop artisanal, marketing organique (lire marketing émotionnel), mesure de la perf (ex. mesure de latence), et outils de concours avec Gleam.
• Indépendant multi-missions : photographie, community management, événementiel ; facturation et suivi comptable (ex. ERP pour la gestion). Mentionnez la protection sociale et les pics d’activité.

Insight clé : détailler “ce qui marche” et “ce qui coince” aide à comprendre la soutenabilité de la pluriactivité.

Conditions de contribution, confidentialité et droits : ce qu’il faut savoir avant d’envoyer

Les contributions doivent respecter le droit : liberté de la presse, vie privée, présomption d’innocence et propriété intellectuelle. Les contenus illicites ou diffamatoires ne seront pas publiés. Une orthographe soignée est attendue ; pas de texte en capitales, d’abréviations de type SMS ni de contenus publicitaires. Les photos/vidéos doivent être de qualité suffisante, originales, datées, localisées et légendées de manière précise.

• Votre qualité d’auteur : être l’auteur des contenus ou disposer des autorisations nécessaires. Citer le nom de l’auteur, la date et le lieu de prise de vue.
• Identité et anonymat : signature avec vos prénom et nom ; l’anonymat en publication est possible sur demande et examiné au cas par cas.
• Utilisation éditoriale : autorisation non rémunérée de publication sur les supports du média et réseaux associés, pour la durée d’exploitation.
• Données personnelles : informations utilisées uniquement pour cet appel, conservées jusqu’à deux ans, accessibles, rectifiables ou supprimables. Contact dédié : [email protected].
• Qualité et sécurité : éviter l’identification de personnes mineures et toute atteinte aux droits de tiers. Pour approfondir les enjeux de conditions de travail : témoignages de terrain et risques d’arnaques à la formation.

Insight clé : un cadre clair protège à la fois les contributeurs et les lecteurs, et renforce la valeur informative des témoignages.

Modalités pratiques : envoyez un témoignage utile et directement exploitable

Pour faciliter la vérification, merci d’indiquer un numéro de téléphone et une adresse e-mail actifs. L’équipe pourra vous recontacter pour préciser des points essentiels, par exemple les horaires, la rémunération ou les conditions de travail. Il est utile de mentionner vos sources d’opportunités (ex. JobTeaser, Welcome to the Jungle, Les Échos Start, My Little Paris, La Ruche).

• Check-list : statut, contrats, volume horaire, revenus, déplacements, outils utilisés, formation, santé, projets à 6-12 mois.
• Contexte marché : si pertinent, reliez votre parcours à des tendances sectorielles (ex. plans sociaux dans le commerce ou réformes de l’assurance-chômage).
• Éthique et sécurité : signalez d’éventuels abus ou risques ; des ressources de référence existent pour documenter ces situations (lutte contre l’exploitation).

Insight clé : plus votre récit est structuré, plus il contribue à une compréhension juste de la pluriactivité des jeunes.

Pascal Savic

Journaliste spécialisé dans la transition économique et l’entrepreneuriat, je m’attache à décrypter les évolutions industrielles et les initiatives innovantes qui façonnent notre avenir. Mon parcours m’a conduit à collaborer avec divers médias nationaux, où j’ai analysé les réformes majeures et leurs répercussions sur la société.